TRAINING
Träume nicht länger von deiner Wunschfigur! Der Fitness-Hype hat mittlerweile nicht nur die Profis in die Studios gezogen. Jeder kann an und mit seinem Körper trainieren. Auch du – finde heraus welcher Workout-Typ du bist.
Denn ein individuell abgestimmtes Training ist der Schlüssel zum Erfolg. Ein gesteigertes Selbstbewusstsein und ein höheres Gesundheitslevel sind inklusive.
DEIN COACH
Stay in community
Planlos von Gerät zu Gerät war gestern: Gemeinsam mit unseren Profis in Shape gestaltest du deinen Trainingsplan und lernst die Geräte von der Pike auf kennen.
FUNCTIONAL TRAINING
Freestyle your workout
Trainiere mit eigenem Körpergewicht und tobe dich am Functional Tower richtig aus. Beim funktionellen Training sind dir keine Grenzen gesetzt. Mit den ganzheitlichen Übungen kräftigst du ganze Muskelgruppen und verbesserst deine Koordination.
FUNCTIONAL TRAINING
Freestyle your workout
Trainiere mit eigenem Körpergewicht und tobe dich am Functional Tower richtig aus. Beim funktionellen Training sind dir keine Grenzen gesetzt. Mit den ganzheitlichen Übungen kräftigst du ganze Muskelgruppen und verbesserst deine Koordination.
ZIRKELTRAINING
Forget your excuse
Im eGym-Zirkel absolvierst du deine Trainingseinheit in nur 11 Minuten. Deine persönlichen Trainingsdaten werden auf einem Chip gespeichert und die Geräte stellen sich automatisch ein. Mit dieser digitalen Technologie absolvierst du dein Training einfach, sicher und effektiv.
FREEWEIGHT
Push yourself
Forme deinen Körper, lasse deine Muskeln wachsen und verbessere deine Stabilität beim Training mit freien Gewichten. Multipressen, Latzugtürme und Power Racks.
FREEWEIGHT
Push yourself
Forme deinen Körper, lasse deine Muskeln wachsen und verbessere deine Stabilität beim Training mit freien Gewichten. Multipressen, Latzugtürme und Power Racks.
MACHINES
Discover your power
Stärke deine Muskeln und fördere zugleich deine Kraftausdauer und entdecke deine wahre Maximalkraft. Das Training an den Geräten ermöglicht dir ebenso deine schwachen Körperpartien in deine stärksten zu wandeln.
CARDIO TRAINING
Pure Adrennaline
Egal ob Stairmaster, Laufband, Fahrradergometer oder Rudermaschine eins ist sicher: hier verlierst du definitiv die ein oder andere Schweißperle. In unseren Cardioparks hast du die Möglichkeit in Fahrt zu kommen und dein Herz-Kreislaufsystem ordentlich in Schwung zu bringen.
CARDIO TRAINING
Burn, burn, burn
Bringe deine Muskeln zum brennen und steigere deine Ausdauer. In unseren großen Cardioparks hast du die Wahl zwischen Stairmaster, Laufband, Fahrradergometer oder Rudermaschine.
Eva Lindner, Studioleiterin
Ich unterstütze dich bei deinen sportlichen Zielen!
WORAUF WARTEST DU NOCH?
Jetzt Probetraining vereinbaren!
Lerne uns kennen! Wir laden dich herzlich ein, unser Angebot ain einem individuell auf dich abgestimmten Probetraining unverbindlich und kostenlos zu testen. Wir freuen uns auf dich!